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初次登场
2024

初次登场

演员： 辛芷蕾
以2023年辛芷蕾第三十场出演独角戏话剧《初步举证》为倒计时，记录辛芷蕾为了准备话剧投入排练的一个月时间并最终登上舞台的各种事件，并穿插了不少话剧排练彩排片段等。在舞台上这是话剧角色泰莎面对困境如何为自我发声和自我成长；在舞台下和排练厅里，辛芷蕾不单完成了自己一个影视演员到一个舞台剧演员的转变，更是在排演话剧的过程中完成了对自我的挑战、成长和认可。 这不单是一个女演员走出舒适区，实现自我成长...

初次登场

人物 中国
动物百态
2019

动物百态

《动物百态》是一档动物科普类节目，节目是由高天主持。丛林秘境，生灵万般；动物明星，问鼎自然；尽享大千世界的奇趣盎然！为观众开启一扇拓宽视野、了解世界、认识自然的窗口，启发广大青少年热爱自然、热爱科学、勇于探索的精神！

动物百态

自然 中国
亚马逊：遗失国度
2023

亚马逊：遗失国度

广袤的亚马逊雨林是一片未经勘探的荒野，也是无数野生动物和偏远部族的家园。这部纪录片展示了一次关于亚马逊文明的考古发现，虽然过程中遇到了重重危机，探险家兼古人类学家埃拉·沙马希和丛林探险队利用先进的考古技术并咨询当地专家的意见，找到了遗失的部族，发现了部族隐秘的聚居地和雄伟的岩石艺术宝库，甚至还发现了10000年前亚马逊首批居民的手印，逐步揭开了这个部族的发展历史。

亚马逊：遗失国度

探险 英国
摇摇晃晃的人间
2016

摇摇晃晃的人间

余秀华，一个农村女性，从小患有脑瘫，在2015年成为中国有名的诗人。她写出《穿越大半个中国去睡你》，强烈的情感与欲望引人注目。20年前，余秀华的母亲将懵懂无知的她嫁给了一个比她大十几岁的陌生男人，这段形同陌路的婚姻成为她一生的疼痛和遗憾。余秀华写诗，试图与自己的命运对话，写残缺的身体，写她对真爱的渴望。随着余秀华的成名和经济上的独立，她想通过离婚来重新掌控自己的命运，结束这段没有爱的婚姻。然...

摇摇晃晃的人间

人物 中国
畅游俄罗斯
2025

畅游俄罗斯

莫斯科是俄罗斯的首都，全国的政治、经济和文化中心。整座城市沿着莫斯科河而建，是一座历史悠久的著名古城，从莫斯科大公时代迄今已有800多年的历史。

畅游俄罗斯

旅游 中国
三江源国家公园
2021

三江源国家公园

《三江源国家公园》共分为《山宗水源》《生生不息》《野性江源》三个篇章，依托园区山水自然景象和可可西里自然风光，通过记录山脉、水源、动物、植物等震撼人心的优美画面，立体呈现了青海三江之源的山河之美、生态之美以及人与自然休戚与共、和谐共生的美丽画卷，多维度展示了习近平生态文明思想在青海的生动实践，展现了中国推进生态文明建设和生物多样性保护的丰硕成果。

三江源国家公园

自然 中国
万象之家
2024

万象之家

位于非洲南部的卡拉哈里沙漠是世界上最干燥的地方，这里栖居着地球上最后一个能自由迁徙的大象种群。数千年来，一代代象群为了寻找食物和水源，跟随雨季的节奏反复进行着长达近千公里的迁徙之旅，并将一路积累的智慧和经验传递给下一代。如今，面对酷热干旱的天气和食物水源的匮乏，身为族群首领的盖亚也将追随祖先的脚步，带领家人们踏上一场史诗般的迁徙之旅，穿越广袤的卡拉哈里沙漠，战胜重重危机，寻找新的栖息地。在这...

万象之家

自然 美国
敢教日月换新天
2021

敢教日月换新天

为庆祝中国共产党成立100周年，24集大型文献专题片《敢教日月换新天》，将于6月20日至6月30日、7月2日在中央电视台综合频道20：00档每晚两集连播。该片选取中国共产党从登上历史舞台到掌握全国政权，从社会主义建设到领航民族复兴的一百年，以娓娓道来方式，带领观众真切感受建党百年来艰辛而伟大的历程。

敢教日月换新天

历史 中国
白夜追凶实录：那些未破解的悬案
2024

白夜追凶实录：那些未破解的悬案

本付费节目非正片，罪案刑侦剧白月光再次回归，让喜欢悬疑的伙伴直呼过瘾！电视剧中经常有些犯罪案件，因各种资料证据不足而尚未破解，其实现实生活中也有如此悬案，当有限的证据无法再支撑案件往下调查，凶案步入死胡同时，悬案也就诞生了。各国都有很多悬而未决的案件，这些无法破解的悬案都是如何产生的？警方在侦破过程中又遇到了哪些难点？都说高手在民间，欢迎广大网友，跟随我一起参与到破解迷案的队伍中来。让我们用...

白夜追凶实录：那些未破解的悬案

知识 中国
繁花上海滩
2016

繁花上海滩

这是一部深入探讨20世纪初上海滩人物和社会风貌的纪录片。通过聚焦于杜月笙、孟小冬、黄金荣和露兰春这些历史人物，该系列展现了上海这座城市在那个时代的繁华与复杂性。纪录片不仅描绘了这些人物的生活和他们在上海社会中的影响力，还深入挖掘了他们的个人故事与相互关系，反映出当时上海的社会结构、文化特征和夜生活的缤纷多彩。通过这些具有代表性的人物，观众能够一窥上海滩的历史风情，理解这座城市在中国近代史中的...

繁花上海滩

历史 中国
行走战场
2015

行走战场

上海纪实频道《纪录片编辑室》节目系列。2015年，摄制组计划重返昔日硝烟弥漫的战场，就像当年作为战地记者一样。这是一次走过从前的旅程，摄制组的足迹遍及大半个中国，历时数月，行程万里。我们希望用行走的方式，用父辈们治史的态度，去找寻二战东方主战场中真实而触动心灵的故事，追忆一个个耐人寻味的历史细节。

行走战场

军事 中国
《地球上的星星》赏析 读写障碍儿童的世界
2024

《地球上的星星》赏析 读写障碍儿童的世界

本付费节目非正片，伊夏的新生活并没有什么改变，但在内心里，和父母分离的生活让他感到闷闷不乐，这时，一位名叫尼克的美术老师走进了他的生活。和以往所见到的固守成规的老师不同，尼克主张让学生们保留自己的个性和思想，自由的发展。在和尼克相处的日子里，伊夏和尼克都慢慢的成熟了起来。

《地球上的星星》赏析 读写障碍儿童的世界

知识 中国
档案：上甘岭战役
2024

档案：上甘岭战役

上甘岭战役历时四十三天，双方在面积仅3.7平方公里的两个高地进行了激烈的争夺，投入的兵力、兵器逐步增加，由战斗发展为战役。

档案：上甘岭战役

军事 中国
《老无所依》解读 美国越战后的社会撕裂
2024

《老无所依》解读 美国越战后的社会撕裂

本付费节目非正片，这一经典作品，深入探讨其背后的美国越战后社会撕裂现象。通过对故事情节、人物性格及暴力美学的解读，学员将了解越战后美国社会普遍存在的信仰崩塌、道德迷失与价值体系重塑的复杂背景。课程将分析片中代表旧时代道德守护者的警长与冷酷无情的杀手之间的冲突，揭示社会变革与人性扭曲的关系。此外，课程还将解构作品中象征性的细节与电影语言，探讨暴力、宿命与混乱如何成为越战后美国社会真实状态的隐喻。

《老无所依》解读 美国越战后的社会撕裂

知识 中国
佳能R5II 拍摄使用指南
2024

佳能R5II 拍摄使用指南

本课程以通俗易懂的形式，讲解相机的按钮使用说明、菜单功能调整、自定义功能设置、拍摄技法详解、视频拍摄流程、长时间曝光等拍摄技法，专为不想看枯燥说明书的朋友准备。

佳能R5II 拍摄使用指南

知识 中国
千奇百态的昆虫世界
2024

千奇百态的昆虫世界

森林中，有如梦如幻、闪闪发光的萤火虫；田野里，有翩翩于花间，或轻略于水面的蜻蜓；草原上，有出生在便便里，却奋斗一生的蜣螂；还有树丛中的提琴家蟋蟀；隐秘杀手螳螂；为灿烂生命而放声歌唱的蝉……现在，让我们一起走进昆虫的世界，来一场美丽、浪漫、童趣的昆虫世界探险。揭秘微观镜头下，昆虫居民的奇妙生活。在精彩纷呈的昆虫世界，让孩子了解昆虫，尊重与热爱生命，爱上大自然。

千奇百态的昆虫世界

知识 中国
解密中国顶级神探刑侦笔记
2024

解密中国顶级神探刑侦笔记

一提起刑侦专家，大家脑海中首先想到的就是福尔摩斯、柯南，或是一些国外大片中侦探的形象，其实我国一样有着顶级神探，他们是神秘的存在，他们为破案而生，为真相而来，是建国后的福尔摩斯。本专辑为您解密中国顶级神探的神秘面纱。他们中有共和国首席刑侦专家、痕迹指纹鉴定专家、妙笔神探、共和国首席枪弹痕迹鉴定专家、法医人类学权威、爆炸分析专家、痕迹物证勘验专家、现场勘察鉴识专家！一枚弹壳就能抓到真凶？且看中...

解密中国顶级神探刑侦笔记

知识 中国
周六野日常舒缓与恢复
2024

周六野日常舒缓与恢复

课程融合了多种舒缓元素，包括瑜伽体式、深度拉伸、呼吸练习以及轻柔的冥想指导。通过这一系列科学编排的练习，学员可以全面放松紧绷的肌肉群，缓解因长时间工作、学习或运动带来的身体紧张与疲劳。

周六野日常舒缓与恢复

知识 中国
周六野快速全身拉伸
2024

周六野快速全身拉伸

专为运动后快速恢复、缓解肌肉紧张与僵硬而设计的全身性拉伸课程。由知名健身博主周六野精心打造，该系列旨在通过一系列科学、有效的拉伸动作，帮助学员在短时间内全面放松全身肌肉群，促进血液循环，加速恢复过程，为下一次训练做好充分准备。

周六野快速全身拉伸

知识 中国
周六野美腿塑形提升
2024

周六野美腿塑形提升

专为渴望拥有修长、紧致、线条优美双腿的健身爱好者精心策划的训练计划。由备受欢迎的健身博主周六野亲自操刀，该系列课程结合了力量训练、有氧运动与拉伸放松，全面针对大腿、小腿及臀部肌肉群进行精准塑形与提升。

周六野美腿塑形提升

知识 中国
荒蛮之地：太平洋
2019

荒蛮之地：太平洋

它覆盖了地球三分之一的表面，它不断因地球构造板块的碰撞而重塑。它创造了生命，反过来又成为了水下帝国的建筑师。在这里，世界上最原始的生命形式找到了在地球上最具竞争力的环境中适应和生存的惊人方法，这是最狂野的太平洋。

荒蛮之地：太平洋

自然 英国
中国古代神话传说
2023

中国古代神话传说

讲述古代神话故事，探索神秘仙境，生动演绎民俗神话，诠释人心，破解神秘莫测古代神州。

中国古代神话传说

文化 中国
影像录
2013

影像录

优酷影像录，15分钟说尽平凡人非凡事，特别的日子与你共享影像之美。

影像录

人物 中国
寸寸山河寸寸血
2025

寸寸山河寸寸血

《寸寸山河寸寸血》深度还原了艰苦卓绝的抗战岁月。平津大地，战士们浴血奋战，无畏冲锋，为守护领土挥洒热血；神头岭伏击战中，八路军巧妙设伏，以少胜多，重创日军，打出了中国军队的威风。随枣战役、枣宜战役里，爱国将士们顽强抵抗，在枪林弹雨中捍卫着山河，彰显不屈的民族精神。十字岭战斗更是悲壮惨烈，英烈们以生命谱写了壮丽篇章。本片通过珍贵影像与深入解读，生动呈现这些战役的全貌，带观众重回烽火连天的往昔，...

寸寸山河寸寸血

军事 中国
三国的世界
2018

三国的世界

该片用纪录的方式来重现和阐释三国那段绚烂诡谲的历史，通过对三国时代真实历史的追问和对三国文化现象流变的分析，去探寻那段历史中最有价值的精神本源以及它对中国人深刻的影响，树立和宣扬隐含在那段乱世当中并且得以传承千年的道德力量和文化价值，站在人类文明的高度来弘扬那些业已融入我们民族血液当中的优秀品格。

三国的世界

人物 中国
中国闽菜
2023

中国闽菜

中国闽菜，历史悠久，富有丰富的文化内涵。闽菜以福州菜为基础，融合了闽南、闽北、闽东、闽西各地的烹饪技艺，形成了独特的口味。以其细腻的刀工，精湛的烹饪技巧，将各种食材的味道发挥得淋漓尽致。从酥脆的鱼丸，到鲜嫩的卤鸭，再到那醇厚的海鲜汤，每一道菜都展现出闽菜的精致和独特。在中国的美食版图中，闽菜以其独特的魅力，赢得了人们的喜爱和赞誉。在短视频中，我们将带您领略闽菜的魅力，感受那份来自福建的美食文化。

中国闽菜

美食 中国
成为妈妈
2022

成为妈妈

单集纪录片《成为妈妈》，是对当代女性应对养育孩子和实现自我的双重挑战的影像记录、观察和思考。影片跟踪拍摄了5个妈妈，8个孩子，将摄影机对准了真实而平淡的家庭生活，希望女人成为妈妈的独特体验，她们的存在、感知、经验被看见、被理解，从而唤起更多的共鸣、支持和力量。这是一首用摄影机书写的关于家庭生活的诗，献给所有过去、现在和未来的妈妈们。

成为妈妈

社会 中国
上菜了！新年
2022

上菜了！新年

“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏”，年夜饭作为中国人一年之中吃的“最长”的一顿，也是游子们最为看重的团聚时刻。同为异地过年的游子，乔杉化身美食分享官带您游览12处丰饶之地，品尝12桌硬核年菜，用奇妙风土与垂涎美食，陪您云过年。

上菜了！新年

美食 中国
周六野全身燃脂爆汗
2024

周六野全身燃脂爆汗

知名健身博主周六野亲自示范，结合了科学有效的有氧运动与力量训练，旨在通过短时间内的高强度训练，全面激活全身肌肉群，加速脂肪燃烧，让你在享受运动乐趣的同时，体验大汗淋漓的畅快与成就感。

周六野全身燃脂爆汗

知识 中国
周六野塑形塑体核心
2024

周六野塑形塑体核心

周六野亲自设计并指导，该系列聚焦于强化核心肌群，同时结合全身塑形训练，旨在通过精准的动作与科学的训练方法，帮助学员塑造紧致有力的腰腹线条，以及整体协调优美的体态。

周六野塑形塑体核心

知识 中国
解密全球精锐特种部队
2024

解密全球精锐特种部队

特种部队一直是世界上最神秘的兵种，他们以人员精简和战斗力极为强悍而闻名，在一些非常规战役中，特备在反恐作战中，他们总是能突然出现在敌人的身后，并且具备以一当百的战斗能力。本课程为大家解读世界上赫赫有名的特种部队，精心为您筛选了包括美国三角洲部队、海豹突击队、以色列野小子特种部队、英国SAS特种空勤团、阿尔法特种部队，中国雷神突击队等在内的各国优秀特种部队，真正满足广大军迷对于特种作战全面直观...

解密全球精锐特种部队

知识 中国
全球禁用武器排行榜
2024

全球禁用武器排行榜

人类进入热兵器时代之后，有很多可怕的武器被研制出来，从大炮到导弹再到核武器，杀伤威力越来越大。但是相比这些大型战术战略装备，有一些武器装备看似不起眼，但是其造成的伤害却令人极度后怕，比核武还威猛！因此被联合国被列入禁用武器名单中，像著名的核武器以及贫铀弹就是一个例子。但这仅仅是其中的两款而已，除此之外还有不少，本专辑我们就来说说，被联合国点名禁止的几款灭绝人性的武器！

全球禁用武器排行榜

知识 中国

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